![](images/home.gif)
![](images/contact.gif)
![](images/sitemap.gif)
SimpleMedics
Медицина и наука
Тысяча движений
Для своей профессии я делаю еще 300 движений пальцами и кистью, описывать их не стоит, в счет времени они не входят и нагрузки не дают.
Повторяю, что я отнюдь не выдаю свой комплекс за идеальный и достойный широкого распространения, описал его только для примера. Он приспособлен для моего позвоночника и плечевых суставов, которые уже давно «барахлят», как выражаются шоферы. Чтобы закончить, скажу, что если я не дома и, следовательно, не бегаю, то к гимнастике добавляю еще бег на месте 10 минут. Темп регулируется пульсом, я довожу его до 130.
Узнайте больше ...
Как мышление влияет на здоровье
Люди тратят много денег и времени, стараясь
продлить свою жизнь. Мы прилагаем огромные усилия, пытаясь избежать стрессов,
последствий переедания и загрязнения атмосферы. Но способ нашего мышления
влияет на здоровье гораздо больше, чем любой из этих факторов.
Люди тратят огромное количество денег и
времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой ...