


SimpleMedics
Медицина и наука
Тысяча движений
Для своей профессии я делаю еще 300 движений пальцами и кистью, описывать их не стоит, в счет времени они не входят и нагрузки не дают.
Повторяю, что я отнюдь не выдаю свой комплекс за идеальный и достойный широкого распространения, описал его только для примера. Он приспособлен для моего позвоночника и плечевых суставов, которые уже давно «барахлят», как выражаются шоферы. Чтобы закончить, скажу, что если я не дома и, следовательно, не бегаю, то к гимнастике добавляю еще бег на месте 10 минут. Темп регулируется пульсом, я довожу его до 130.
Узнайте больше ...
Растения, проявляющие адаптогенные свойства
Современный
человек, безусловно, наблюдает настоящий бум в развитии биотехнологий. Ежегодно
появляются тысячи новых препаратов. Одних из них ждет неизвестность или
использование в редких случаях по причине неконкурентоспособности с
аналогичными препаратами, а других, например аспирин, — долгая жизнь и
благодарность человечества. Достижения современной науки в облас ...