SimpleMedics
Медицина и наука
Диета для конкретной группы крови.
Ассортимент продуктов в каждой подгруппе достаточно широк, поэтому о каких-либо ограничениях беспокоиться не стоит. По возможности надо предпочитать особо полезные продукты нейтральным, однако не отказывайте себе в наслаждении нейтральной пищей, которая вам подходит: в аспекте попадания лектинов она не навредит организму; кроме того, в ней содержатся вещества, необходимые для сбалансированного питания.
В описании (иногда сразу под заголовком) той или иной из шестнадцати групп продуктов можно увидеть не очень большую таблицу, которая выглядит примерно так:
Еженедельная норма для людей с ГРУППОЙ КРОВИ 0.
ПРОДУКТ |
ПОРЦИЯ |
ПРОИСХОЖДЕНИЕ | ||
АФРИКАНСКОЕ |
ИНДОЕВРО- ПЕЙСКОЕ |
АЗИАТСКОЕ | ||
МАСЛА |
1 столовая ложка |
1 – 5 раз в неделю |
4 – 8 раз в неделю |
3 – 7 раз в неделю |
Указания по суммарному недельному (или суточному) размеру порций, имеющиеся в таких таблицах, носят рекомендательный характер, не надо их расценивать как абсолютно жесткие предписания. Ведь здесь цель - предложить не только правильный подбор, но и границы для точной количественной настройки содержимого вашей диеты с учетом тех сведений, которые вам известны о своем конкретном происхождении.
Одна и та же группа крови может встретиться у людей различных рас и культур, однако частота проявления генов не всегда будет совпадать. Например, у человека с кровью группы А может быть тип АА (если оба родителя имели ту же группу крови) или тип А0 (если у одного из родителей группа крови 0). В целом среди лиц с индоевропейским происхождением чаще встречаются типы АА; среди лиц с африканскими корнями – типы 00; среди лиц с азиатским происхождением видна тенденция к более частому проявлению генов ВВ или АА. Это является одной из причин, объясняющей, почему многие люди африканского происхождения нетерпимы к лактозе (молочному сахару), даже если обладают группой крови В (а для нее молочные продукты полезны).
Существуют еще вариации, связанные с местом жительства и культурой. К примеру, у азиатов молочные продукты не были традиционной пищей, поэтому, если «носитель» крови группы В имеет азиатские корни, ему может понадобиться постепенное введение этих продуктов в рацион питания, чтобы системы организма понемногу к нему привыкли.
Типичное различие в росте и весе людей также отражаются в ширине диапазона, указываемого для точной количественной настройки.
Узнайте больше ...
Сравнительная характеристика методов лабораторной диагностики трихомоноза
Трихомоноз является одним из наиболее
распространённых заболеваний мочеполового тракта и занимает первое
место среди болезней, передаваемых половым путём. Инфекция имеет
«космополитический» характер, от неё страдают 170 миллионов человек на
земном шаре.
Это широко
распространённое паразитарное заболевание, вызываемое Trichomona ...